Engeneral, el yogur es un buen alimento para agregar a tu dieta de embarazo. Como fuente de lácteos sin grasa puede ayudarte a alcanzar tus
Enel ensayo controlado aleatorio doble ciego, sobre 60 personas aquellos que consumieron diariamente 300 gramos de yogur probiótico (con Lactobacillus acidophilus La5 y Bifidobacterium lactis Bb12 ) obtuvieron una disminución del 4,54% en el colesterol total y una disminución del 7,45% en el LDL-C en comparación con el grupo
Activiapuede ser parte de tus comidas y podés incluirlo dentro del desayuno, refrigerio o cena; Se acuerda que consumir diariamente 2 porciones yoghurt Activia ® compacto (125g) al menos durante 4 semanas en compañia de una alimentación y modo de vida saludable, ayuda a reducir la frecuencia de problemas digestibles.Llegaun momento en la vida de los niños en la que sus padres se preguntan cuándo pueden tomar un yogur como parte de su alimentación. Todos tenemos claro que hasta los 6 meses de vida un bebé Elyogur kéfir y los quesos kéfir son seguros durante el embarazo siempre y cuando se compren en la tienda y hayan sido pasteurizados. Estos productos están sujetos a las mismas leyes alimentarias que todos los yogures y otros productos lácteos y deben estar hechos con leche pasteurizada. No obstante, comprueba la etiqueta, ya que a q4yET.